¿Estamos todos locos?

Necesitamos hablar. Más que nunca. Psicólogos y psiquiatras están desbordados. Cada vez más gente pide ayuda para soportar el estrés, la incomunicación y el dolor de vivir.

Reportaje publicado en “El País”

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Leopoldo María Panero en "Negro Sobre Blanco"

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Psicoterapia, de la A a la Z

La psicoterapia nace durante el siglo XX. Los conceptos originales de Freud sobre lo que debe constituir terapia cobraron amplia aceptación en los albores del presente siglo y ahora, transcurridos más de tres cuartas partes del mismo, existen cientos de versiones rivales. A Continuación enumeramos algunas de las que consideramos más raras y peculiares, introducidas en el ámbito de la salud mental:

Psicoterapia contraria a lo esperado. El terapeuta contraría las esperanzas del paciente; por ejemplo, puede favorecer el incremento de los síntomas del paciente.

- Biblioterapia. Los pacientes leen determinados libros.

- Terapia mediante el uso de computadoras. El terapeuta es una computadora.

- Terapia culinaria. Los pacientes canalizan sus ansiedades, tensiones y agresiones cortando, picando y golpeando carnes y legumbres.

- Terapia coreográfica. La terapia se desarrolla por medio de movimientos y no de palabras.

- Terapia de exageración. El terapeuta hace versiones cada vez más dramáticas del problema que plantea el paciente hasta que éste se rie de si mismo.

- Agobio. Se coloca al paciente fóbico ante el objeto o la situación que más teme, factores causantes de su ansiedad y angustia.

- Terapia hortícola. El terapeuta y el paciente se dedican juntos a la jardinería.

- Terapia con espejos. El paciente se mira al espejo y se dedica a hacer asociaciones libres.

- Terapia de vidas pasadas. Una vez hipnotizado el paciente repite sus “vidas pasadas” a fin de comprender lo que no funciona en la presente.

- Terapia de telenovelas. Los aficionados a las telenovelas utilizan los acontecimientos en su programa favorito para encarar sus propias situaciones.

- Técnica psicoenergética de Zaralaya. Los pacientes establecen contacto con “el flujo de energía psíquica dentro y entre las personas”.

Libro:
Los secretos de la psicología, Daniel Coleman y Jonathan Freedman